Kombinieren Sie Ihre Leidenschaft für Tanz und Bewegung mit Ihrem Bedürfnis nach Fitness! Mit Latin Dance Workout kommen Sie Ihrer Traumfigur Tanzschritt für Tanzschritt näher. Ein schweißtreibendes Vergnügen mit heißen ... mehr »
Fatkiller Cardio-Workout: Auf nimmer Wiedersehen, Speckröllchen!
Die Fitness-Experten Prudence Dugas und Kamel Khasani beweisen mit diesem Power-Programm, dass ein effektives Cardio-Programm nicht kompliziert oder schwierig sein ... mehr »
Werden Sie fit, mit französischem Charme und jeder Menge Schwung und Energie: Die bekannte Fitness-Expertin Jessica Mellet präsentiert ihr mitreißendes Aerobic-Workout voller Esprit, erleben Sie eine tolle Trainerstunde für zur ... mehr »
Nach dem Buch-Bestseller von Dr. Michael Despeghel-Schöne hier jetzt auch die DVD: Mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg erreichen. 2+2+4 lautet die einzigartige Erfolgsformel von Dr. Michael Despeghel-Schöne. Seine Empfehlung: ... mehr »
In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft
für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozeß zugrunde liegt. Qi Gong umfaßt jahrtausendalte ... mehr »
'Step-Übungen' (38 Minuten): Dieses Powerprogramm bringt Ihren ganzen Organismus in Schwung. Gezielte Übungen (drei Schwierigkeitsgrade) stärken Ihre Herz-Kreislauf-Funktionen und steigern die Fettverbrennung Ihres Körpers. ... mehr »
Jürgen Drews, bekannter und beliebter Sänger und Musiker, hat seine ganz eigenen Tricks und Methoden, um sich körperlich fit zu halten. Nicht umsonst schafft er es mit über 60 Jahren, regelmäßig körperlich anstrengende ... mehr »
Bereiten Sie sich jetzt auf Ihre Strandfigur vor! Diese DVD bietet Ihnen ein Workout für den gesamten Körper: Nach einer kurzen Aufwärmphase werden Ihre Muskeln durch leicht nachvollziehbare Übungen effektiv gekräftigt und zum ... mehr »